Weightwatcher Punkte ausgewählte Nahrungsmittel

Formel zur täglichen SmartPoint-Berechnung

Aktivpunkt-Matrix bei Sport

Vollständige Liste

0 Punkte
Apfel, Birne, Nektarine, Pfirsisch, Aprikose, Beeren
Kiwi, Melone, Ananas, Papaya
Mandarine, Orange, Grapefruit

Blattsalat, Gurken (auch eingelegt), Paprika
Pilze
Aubergine
grüne Bohnen
Radieschen, Rhabarber
Rotkohl, Sauerkraut
Tomaten, Zucchini, Zwiebel

1/2 Punkt
2 Zwetschgen
1 Pflaume
1/2 kleine Mango
30g Maracuja
8 Kirschen
3 Mirabellen

Bouillon, Brühe, Instant, 4 TL, 20g

1 Punkt
1 Hand voll Weintrauben
1 kleine Banane

Kostenlos in Erlangen Innenstadt parken

Straße: An den Kellern – hier gibt es in der Regel genügend freie, kostenlose Parkplätze. Fussweg zum Marktplatz = 18 Minuten – Google Maps Route

Straße: Parkplatzstraße (hinter Bahnhof) – hier kann man Mo-Sa ab 19 Uhr und Sonntags den ganzen Tag kostenlos parken. Hier gelangt man in 8 Minuten (durch Bahnhofsunterführung an den Marktplatz: Google Maps Route

Kaufland-Parkplatz (direkt neben E-Werk) – beschrankter Parkplatz. Werktags ab 20.30 Uhr und Sonntags kostenlos parken.

eBay Verkauf

Einstellgebühren gibt’s keine mehr, aber 10% Provision vom VK ohne Versandkosten (Preisliste)

Bei einer genauen Artikelbezeichnung findet eBay inzwischen die passende Kategorie selbst.

GG.falls lohnt sich die Inspiration der Texte auf der Hersteller-Produktseite.

GG.falls Hinweis warum man verkauft und wieviel es früher gekostet hat.

Herstellernummer oder EAN hinzufügen

Ich trage in Feld ‚Zusätzliche Zahlungshinweise‘ noch ein: Privatverkauf, keine Rücknahme oder Garantie. (siehe)

Backlink checker

http://www.backlinktest.com -> hat zwar etliche Nieten, aber auch viele richtige Links. Ziemlich einfach und übersichtlich gehalten.

Mein Seo-Kollege nutzt ahrefs.com, welches in der billigsten Variante $99/Monat kostet, jedoch 14 Tage kostenlos getestet werden kann. Achtung, wer nicht rechtzeitig innerhalb der 14 Tage kündigt, muss den monatlichen Betrag zahlen. Die Kreditkarte wird bei der Anmeldung der Probewochen abgefragt. Das Tool macht einen sehr solide eindruckt – die Benutzung ist intuitiv. Mein SEO-Kollege meinte, das Non-Plus-Ultra sei jedoch http://www.linkresearchtools.de – das allerdings kostet in seiner billigsten Variante 299€/Monat.

Keyfeatures: Backlink-Profil einer Domain, Beste Seite nach Shares (diverse Social Media Interaktionen werden zusammengezählt), csv-export aller backlinks

 

K-9 Mail Konfiguration

Nachträglich die Server-Einstellungen ändern

POP:
Klicke auf’s Konto -> Einstellungen -> Kontoeinstellungen -> Nachrichten abrufen -> Posteingangs-Einstelungen

SMTP:
Klicke auf’s Konto -> Einstellungen -> Kontoeinstellungen -> Nachrichten verfassen -> Postausgangs-Einstellungen

K-9 löscht die E-Mails nicht auf dem IMAP-Server, wenn ich sie in K-9 Mail gelöscht habe (trotz der Einstellung ‚Beim Löschen von Nachrichten‘: ‚Auch auf Server löschen‘).

Dieses Problem wird häufiger beschrieben, aktuell: https://github.com/k9mail/k-9/issues/1155
Ein Smartphone-Restart hat nichts gebracht. An Thunderbird (auf meinem Computer) kann es nicht liegen, da im Webmail-Account von freenet.de die Emails ebenfalls liegen. Bei einem anderen Account hat es geklappt. Vielleicht liegt’s am Zusammenspiel zwischen Mailprovider und K-9 Mail.